悩み中💧😕💭 - かれん 2026/03/26 14:18 部落格
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2026/03/26 14:18
みなさんにご相談です。
どうしたら健康的に痩せれるんでしょうか、、💦
食事制限はちょいちょいしてるのですが
1日チートデイを作ってしまうと
リバウンドしてしまいます。😭
ダイエット始めてから1キロもかわらず、😿
やっぱりジムに行くべきなのでしょうか😿
過度な食事制限は絶対無理だし
おっ🥧のサイズ落としたくない‼️
ダイエットに成功したお兄様方
厳しいアドバイスお願いします😼
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No.001
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名字
かれん
年齡
20
尺寸
T168 B89 (E) W60 H89
吸煙
女孩標籤
出勤計畫
04/04(星期六)
04/05(星期日)
04/06(星期一)
04/07(星期二)
04/08(星期三)
04/09(星期四)
04/10(星期五)
次回未定
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次回未定
次回未定
次回未定
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