イッツ・ブーリー＆あつまれミルクの島＆ナース・女医治療院（札幌ハレ系）
IT'S BULLY AND ATSUMAREMILKNOSHIMA NURSE JOICHIRYO-IN SAPPORO HAREKEI
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布団をかけておくれ - 藤森しほ 2026/03/18 08:12 部落格
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2026/03/18 08:12
今日は「春の睡眠の日」
ウトウトしちゃうとき眠気防止に何が効く？
カフェインでしょう。
睡眠サイクルを整える事が1番ですが
コーヒーなりエナドリなり摂取すれば
誰でも目をパキパキにできますよね٩( 'ω' )و
ドリンク飲めないなら
カフェイン剤っていう錠剤も確かあるので
それもいいかもしれません。
飲みすぎると◯ぬかもなので注意⚠️
でも寝不足に飲むとまた
睡眠サイクルがずれる場合もあるので
飲み方にも注意が...
私はまた家着いたら
とりあえず温まりたくて
ストーブの前で寝っ転がってしまって
そのまま寝ちゃってます😑
体冷えてるし
姿勢が変だからガチガチだし
メイク落としてないから肌にも悪いし
変んな時間に目が覚めて
結局睡眠不足かサイクルおかしくなって
きてるんですよね。
床寝はやめられない😑
メイク落としシートは常備しておきましょう
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No.012
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藤森しほ 的個人資料
名字
藤森しほ
年齡
26
尺寸
T163 B85 (C) W60 H89
吸煙
女孩標籤
出勤計畫
03/19(星期四)
03/20(星期五)
03/21(星期六)
03/22(星期日)
03/23(星期一)
03/24(星期二)
03/25(星期三)
PM 03:00
AM 12:00
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AM 12:00
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PM 05:00
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PM 03:00
AM 12:00
收費系統
60分鐘課程24,000日元
80分鐘課程30,000日元
店鋪資訊
店鋪名稱
イッツ・ブーリー＆あつまれミルクの島＆ナース・女医治療院（札幌ハレ系）
IT'S BULLY AND ATSUMAREMILKNOSHIMA NURSE JOICHIRYO-IN SAPPORO HAREKEI
區域
札幌 / 薄野
行業類型
花式服務
營業時間
09:00～ 次日 00:00
休息日
僅在元旦休息
地址
付款方式
(VISA, MASTER)
可用語言
日語, 英語, 中文, 韓語