長年続けてる運動について💃 - 景/けい 2026/02/13 18:17 部落格
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2026/02/13 18:17
皆様〜日々どうお過ごしでしょうか??
最近の景は、ちょっと体が硬くなってきた気がします💦
運動をサボりがちで反省中です!!!
長年ピラティスに通っているのですが、
1ヶ月くらいお休みしてしまうと
体が鈍って硬くなったり、疲れやすくなったり…😢
やっぱり週に1回は運動して、
健康に気をつけたいですね。笑
でも運動した後って、
「やってよかった〜」って毎回思うんですよね💦
面倒で、やるまでが一番大変なんだけど…笑
みんなは何か続けてることある??
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No.009
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名字
景/けい
年齡
28
尺寸
T170 B90 (G) W57 H84
吸煙
不可以
女孩標籤
出勤計畫
03/24(星期二)
03/25(星期三)
03/26(星期四)
03/27(星期五)
03/28(星期六)
03/29(星期日)
03/30(星期一)
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