おはようございます！ - 東條 えりか 2026/02/16 11:03 部落格
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2026/02/16 11:03
今日は17時から出勤です 
めちゃくちゃ早起きしたので、
朝から筋トレしてました 
でも骨盤歪んでてあんまり腹筋に力が入らないので
整体にでも行って歪んでるところ全部治してもらいたいところです 
そのうち行こうかな 
骨が歪んでると筋肉のつき方も変になってしまうので、中々難しいです 
私は筋トレやり出したら、まだいけるだろー 
ってずっとやっちゃうので、
ちゃんとやるトレーニング選んでからやらないと無限にやってしまいます 
今は雪が結構降ってて足元も悪いので、歩いている方、運転する方、気をつけてくださいね 
そして写真のストックが全然なくて変わり映えしなくてすみません 
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No.002
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名字
東條 えりか
年齡
37
尺寸
T153 B88 (C) W56 H84
吸煙
不可以
女孩標籤
出勤計畫
02/17(星期二)
02/18(星期三)
02/19(星期四)
02/20(星期五)
02/21(星期六)
02/22(星期日)
02/23(星期一)
PM 05:00
AM 12:00
電話
電話
電話
電話
電話
電話
收費系統
入會費：1,000日圓→0日圓
照片提名：1,000日圓至3,000日圓
書籍提名：1,000日圓至3,000日元
特別提名1,000日圓～5,000日圓
「正常課程」
・40分鐘 → 12,000日圓
・60分鐘 → 16,000日圓
・80分鐘 → 21,000日圓
・100分鐘 → 27,000日圓
・120分鐘 → 33,000日圓
・延長20分鐘 → 6000日元
《入侵課程》
・20分鐘 → 5000日圓
・30分鐘 → 7000日圓
・60分鐘 → 12,000日圓
入侵擴展
20分鐘 → 7000日圓
30分鐘→9000日圓
60分鐘 → 14,000日圓
Hiba Bibayashi課程：美容（可逆向美容）1,000日元
雪鬆口味醂套餐：拍攝/適用條款與條件 3,000 日圓
絲柏味醂套裝：影片拍攝/1輛（2輛以上為雙倍）4,000日圓～7,000日圓
*不含提名費
有多種選擇可供選擇。
