充実day☺️👏 - MITSUHA 2026/03/09 19:20 部落格

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2026/03/09 19:20

今日のお休みは、、、

朝から充実でした😂👏✨

朝起きていつものルーティンをして、、

（筋トレと日記✍️）

ウォーキングついでに🏃‍♂️

歯のホワイトニングをしてきて🦷✨

スーパーで買い物してきて🏃‍♂️

球技の練習？🤔💭してきて…
（また動画投稿しますねっ🤭✌️笑）

お料理作り置き🙆‍♂️🥕

予定では、、、

・肉じゃが
・さつまいものはちみつレモン煮
・具沢山お味噌汁
・キャベツとカニかまの胡麻和え
・小松菜と茄子と厚揚げの煮浸し
・ひじきの煮物
・サラダチキン
・ゆで卵

8品を作る予定です。。。🫢💡

作れるかな…笑
（そもそも食べ切れるか笑）

体調崩してから、
自炊したり、
お野菜を意識して増やすようにしました😌👌

元々外食はほぼしなかったり、
コンビニとかも利用することは少ないのですが

野菜は青汁頼みだったので😂🙌💦笑

ちゃんと、
固形物も食べるようしようと思って…

料理したら、、
なんかハマってきちゃいました🤭笑

たまご焼きオプションの
レベルアップ版、、

『おばんざいオプション』
でも作ろうかな😂✌️笑〜

食べてくださる人募集中です😳👌💡

みつは☘️🫧

No.002

MITSUHA 的個人資料

名字

MITSUHA

年齡

尺寸

T154 B86 (E) W58 H86

吸煙

不可以

女孩標籤

出勤計畫

03/16(星期一)

03/17(星期二)

03/18(星期三)

03/19(星期四)

03/20(星期五)

03/21(星期六)

03/22(星期日)

AM 10:00

PM 09:00

AM 10:00

PM 08:00

AM 10:00

PM 11:00

電話

收費系統

60min28,000yen
90min42,000yen
120min54,000yen

The 90-minute course is the most popular!
Nomination Fee ¥2,000
Transportation Expenses \1,000～

店鋪資訊

店鋪名稱

essence
essence

區域

札幌 / 薄野

行業類型

上門服務

營業時間

10:00～05:00

休息日

open every day of the year 9:00 a.m. to 5:00 a.m.

付款方式

可用語言

日語, 英語, 中文, 韓語

服務區域

詳情請洽詢