今年の目標 - nana 2026/01/30 19:52 部落格

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2026/01/30 19:52

縦型のお臍に戻すことです。

お腹の贅肉がお臍を横に広げています。

クランチが一回もできないので腹筋を割るのは諦めましたが、横になってしまったお臍を縦にしたいです。

日中、ずっと椅子に座っている私は猫背から直さなきゃ！

あと、歩こうかな。

１日の歩数が1,000歩もいかないのは良くないですよね。

「万歩計」ならぬ「千歩計」になっている、私のスマホ。

よし、歩こう！
今は寒いから、暖かくなってきてからね（笑）

No.003

nana 的個人資料

名字

nana

年齡

尺寸

T153 B80 (B) W57 H83

吸煙

不可以

女孩標籤

出勤計畫

02/02(星期一)

02/03(星期二)

02/04(星期三)

02/05(星期四)

02/06(星期五)

02/07(星期六)

02/08(星期日)

休息

AM 11:00

PM 10:00

AM 11:00

PM 09:00

收費系統

60分鐘　22,000日圓
75分鐘　 25,000日圓
90分鐘　 27,000日圓
120分鐘　33,000日圓
150分鐘　39,000日圓
180分鐘　45,000日圓
240分鐘　57,000日圓
300分鐘　69,000日圓

除此之外，請洽詢。

店鋪資訊

店鋪名稱

熟女総本店
Jukujo-Souhonten

區域

十三 / 塚本

行業類型

上門服務

營業時間

AM 09:30～AM 05:00

休息日

全年开放

付款方式

可用語言

日語, 英語, 中文, 韓語

服務區域