りあのスポーツの秋は.... - ria 2025/10/14 11:55 部落格

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2025/10/14 11:55

こんにちは、りあです

今日は三連休あけのかたも多いのかな？
新しい一週間のはじまりですね

先週（10/7〜10/12）も
たくさんの

様・

様に
お会いできて本当にうれしかったです🫶

これからも、
愛とぬくもりに満たされた時間を
一緒に紡いでいけたら
しあわせです😌💓

りあは先月から
毎朝15分ピラティスの
4Wチャレンジレッスンを
受けててちょっぴり筋肉痛の日も

でも普段上手に使えてない腹筋、背筋を
動かすことで、またヨガとは違うカラダが整う感覚があり、今日もやさしくスタートしております

季節の風が少しずつ変わっていくように、
あなたとりあのお時間も、
少しずつ新しい色を重ねていけたらいいなと思っています🍁

📅 今週の出勤予定

10/14(火) 12:00〜18:00

10/15(木) 12:00〜20:00

10/18(土) 10:00〜18:00

10/19(日) 10:00〜18:00

事前にご予約くださった皆さま
ありがとうございます🌸

今週はまだ、少しゆとりのあるお日にちもありますので、
タイミングが合うときに、ふと思い出してもらえたらうれしいです☺️

りあがそっと、あなたをお待ちしています💗

今日お会いできるあなたも
またいつかつながるあなたも…
あなたの一日が
やさしい光に包まれていますように