いけない奥さん梅田店
NUDIE JAPAN
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2025/09/04 06:46
昨日寝る前にバックランジ×20、3セット、きんに君のヒートトレと背筋8種、4分間ってのをやったからか、寝起き直ぐにトイレに((´∀`*))ヶラヶラ
おかげで走ってる最中にトイレいかなくて良かったから最高👍
後、筋トレの効果って訳では無いと思うけど、2キロまでは、キロ6分22とめっちゃ調子良かった。
普段そんなに早く走れないのにえ!なんで!?ってちょっとビックリよね(ーー;)
絶対違うと思うけど、こういう効果あると筋トレもやるかー(;´Д`)ハァハァってなるよねw
名字
iori
年齡
40
尺寸
T161 B112 (J) W62 H93
吸煙
可以
女孩標籤
10/08(星期三)
10/09(星期四)
10/10(星期五)
10/11(星期六)
10/12(星期日)
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PM 04:30
PM 07:00
休み
AM 09:00
PM 04:00
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