マイガールの質問にお答えしま～す♪ - MIYUKI 2026/03/11 13:48 部落格

皆様、再びおはようございます
みゆき元気に出勤いたしました♪♫
時間の合間に写メ日記アップしておきますねー♡
今日のあひる(朝昼兼用ご飯)は、昨日の夜、食べすぎ飲みすぎてしまったので、お家でさらっとお茶漬け食べて来ました😅
皆様は本日は何を召し上がられたのかな？笑
昨日みゆきは、お仕事の帰り、最寄りの駅で偶然友人と出会って～もつ鍋をごちになりまして～♪焼酎やハイボールも…
それがめちゃくちゃ美味しくて♡♡♡
こんなに近くにこんないい感じのお店があったなんて…ちょっと感動でした笑

昨日は帰りとても寒くて超あたたまりました⭐
友人に感謝

そうそう😃💡
質問にお答えですよね✨

お題：落ち込んだ日の回復法は？に回答♪
from:アポロ18号さん

みゆき場合は、とてもいろいろあります！💡
１つ目は、
とことん1人で考える、
例えば1人でカフェか居酒屋かご飯屋さんとか、その時の気分で行って1人時間を楽しみます✨
カフェならお茶やスイーツを…
飲み屋ならお酒とアテを…
ご飯屋さんならご飯を…
美味しいものや好きなものを楽しむ…それで少しは心が楽になって回復方向へ

２つ目は、
友人と飲みに行く♪
沢山話して友人の話しもいっぱい聞いて飲んで食べてストレス発散✨
友人と沢山話す聞くことでストレス発散⭐
帰る頃にはもうこんなちっさいこと何落ち込んでるのだろう…ってなることが多いです笑

３つ目は、
自宅で半身浴♪
お風呂が好きなので、本当は銭湯行きたいけれど、手っ取り早くお家でゆっくりと…
好きな音楽きいたり、本を読んだり、携帯で見たいものを見たり～とにかくゆっくりと無にして過ごします
そしてそんな日は早めに寝る！！💡
そうすると、身体も心もだいぶ楽になります
ま、とても月並みな回答になるかも…てすが笑
ちなみにこの質問されたアポロ18号さんはいつもどうされてはるのでしょうかねー？
とても知りたいです