月曜日♡ - Nao 2025/08/27 00:53 部落格

すっかり遅くなりました( ･᷄ὢ･᷅ )月曜日のお礼……😭



今日は初めての方ばかりでしたが
月曜日は仲良しさん日和😌


出勤してからすぐに全枠ご予約いただき
皆さまありがとうございました😚



それぞれお忙しい中貴重なお休みや時間が出来たタイミングで
私のことを思い出してくれてありがとう🌞💕



買ったものの…あんまりだったという
仲良しさんのボディーソープをふんだくって←
有難くおうちで使ってます📕







今日もいいかんじにしゃくれてる奴🦈





そして
また来週！←
また半年後😎！w

びよ〜ん



　　



朝より筋肉痛が出てきたので、ゆっくり湯船に浸かって温まって…
もも裏とお尻のストレッチをしっかりしてたら40分くらい過ぎてました🥹

なかなか伸びないから時間かかった🥹🥹🥹

痛過ぎて😂


腰の張りも感じてたので背面もほぐしときました💪🏾😙


明日の朝ちょっと軽くなってたらいいな〜🙂‍↕️




でも明日もジムなの💪🏾🥹
絶対にこの状態で下半身ではないから体幹トレーニングになるのかな🤔


木曜日もまた違うとこの筋肉痛が恐怖ですが、8月たくさんお休みした分、ラスト1週間たくさん動きます☺️　願望🥹


腕も、動かしてるほうが良いリハビリになってるのか
家でじっとしてるより調子良くなってきてます😌





2週間経ちましたが
ここまで良くなった✨という気持ちと2週間経ったのに全快ならず( ･᷄ὢ･᷅ )という気持ちと……
どちらもありますね💀




今日そういえば水着洗わなな！と思って持って帰ったのです👙
転んだ時に水着のA面(前側)にローションがついたまま乾いて…
それがまた洗った時にヌルッとして
嫌な記憶が蘇りました🐸


エアコンの水漏れもしてたから水で滑ったのかな🤔とも後から思いましたが
なんし私のA面にはローションが(๑･̑◡･̑๑)w

床についてた証拠として残っておりますᕦ(ò_óˇ)ᕤ




ちょっと寝るの遅くなっちゃったから
明日の朝も不安ですが、必殺リビング就寝なので
日の出と共に起きると思います🌻

今の家は日当たりが良くて最高です🌻