普段やっていること - 寺崎そあ 2025/10/09 00:19 部落格

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2025/10/09 00:19

お仕事始めてから暴飲暴食しなくなりました！

毎回外に出るからとても調子が良いです♪

接客する中で会話もできるので一人暮らしの身にとっては願ったり叶ったりの状態です！

自分で孤独から抜け出すのは少々難しい😓

写真見にくいと思いますが、最近はピラティスというこんなマシンを使ったトレーニングしてます♪
直接お会いしたお客様にはこの話しはもうしたかな？
内腿や腹斜筋など普段使わないところにも効くので大変気に入ってます^_^
全てはMットのため（＾ν＾）
コース契約して縛られるのが苦手な人なので、都度払いで通ってます。

コンビニの野菜スティック食べたりしてダイエット生活頑張ってます😆